Taller de Relajación y Crecimiento Personal

Mi nombre es Lucía y este año he empezado a participar en el grupo de relajación y crecimiento personal.

Quiero destacar cuanto me gusta la alegría con que nos reciben, me llena y entusiasma, igual que a todas mis compañeras.

Lo primero que nos dio la monitora al llegar al taller, fue una encuesta preguntando porque nos habíamos apuntado. Todas coincidimos que lo más importante era aprender a relajarnos.

Nos enseña a respirar correctamente, a relajarnos, a querernos más y mejor a nosotras mismas y a los demás.

A saber disfrutar del momento presente, a vivir tranquilas y en armonía con la Naturaleza, a renovar energías, a ser agradecidas...

Bailamos, compartimos experiencias, aprendemos a ser cada día un poco mejores, más solidarias.

Todo esto hace que poco a poco vayamos creciendo un poquito más como personas.

"GRACIAS A LA VIDA QUE NOS DIO TANTO", es uno de nuestros lemas.

Y yo creo que todos tenemos algo por lo que dar gracias.

Lucia